Área Recreativa (La Palma - Canarias)

Pedestrianismo é a actividade desportiva não competitiva, que se realiza sobre caminhos balizados, preferentemente tradicionais, situados no meio natural. Busca avizinhar a pessoa ao meio natural e ao conhecimento do pais através dos elementos patrimoniais e etnográficos que caracterizam as sociedades preindustriais, recuperando o sistema de vias de comunicação.Define-se também como pedestrianismo, aquele que se realiza por grandes urbes y que tem por fim realçar os elementos do meio natural e da cultura tradicional que subsistem nela.

Pedestrianismo é o desfrute do meio natural e da cultura tradicional através do exercício duma actividade física elementar, que é o andar. Com ele recupera-se o particular ritmo interno, restaurando o equilíbrio, ao alcance de qualquer idade e condição, e que se aproximem as realidades físicas e culturais à escala básica: a pessoa. Além disso, melhora as condições físicas e psíquicas do indivíduo já que é um exercício adaptável às condições da pessoa que permite reencontrar aos indivíduos com o sistema de vida tradicional devolvendo ao caminho o conceito de lugar de encontro, de intercâmbio, etc." (Manual de Pedestrianismo, junho 2001.F.E.D.M.E.) http://www.fedme.es

	Footpath marking in Madeira and the Azores

Vemos os trilhos como uma parte importante da nossa História e Património Colectivo. Através dos caminhos tradicionais podemos conhecer os costumes e identidade dum povo e aproximar-nos a ele com respeito, avaliando-o desde o conhecimento. Os antigos sistemas de comunicação hoje se convertem na nossa ferramenta para conhecer e desfrutar não só o meio natural mas também a sua história, usos e desusos e tirar deles todo o seu suco.

As diferentes redes de trilhos são a porta à Natureza e aos Espaços Protegidos e um importante instrumento de ordenação do trânsito, cada vez maior, das pessoas através destes lugares. Ajudam-nos a preservar o meio natural tão frágil em ecossistemas insulares como os nossos, ao mesmo tempo que nos permitem fazer um estudo da capacidade de carga que estes ecossistemas têm quando são aproveitados turisticamente, apoiando assim o Desenvolvimento Sustentável ao que pretendemos chegar desde todos os lugares do planeta.

As tendências do Turismo actual são de procura dum Turismo Alternativo de descobrimento com novos produtos activos no meio natural. Isto passa porque, actualmente, há uma nova sensibilidade ante a Natureza de conservação e desfrute. O Pedestrianismo é, por tanto, um produto turístico específico que atrai aos visitantes e diversifica a oferta do Turismo Rural.Assim, em zonas como as nossas ilhas, onde mantemos uma identidade, práticas tradicionais e um rico património histórico e cultural, junto com paisagens preservadas, relevos espectaculares e grande qualidade e riqueza de património natural, é o Turismo de Pedestrianismo a melhor fórmula para activar o desenvolvimento local articulando, em torno a ele, bens e serviços comerciais, criando novos empregos e revalorizando os antigos.

Hoje em dia a sociedade, eminentemente urbana, busca evadir-se do estresse e angústia das cidades e o sistema de vida acelerado e inumano que vivemos. O pedestrianismo é uma forma de desporto fácil, barata e saudável, que requer pouca preparação, escasso equipo e baixo pressuposto, e também é compatível com outras actividades na Natureza, pode-se realizar com a família e é ideal para os fins de semana. Ajuda a pôr-se em forma, eliminar estresse e carregar-se de energia, e ao ser um exercício de intensidade ligeira-moderada está recomendado para fortalecer o aparato circulatório, cardiorespiratório, a musculatura e as articulações, justamente os pontos mais conflituosos na saúde das pessoas de hoje que vivem estressadas, sem tempo para se cuidar …